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Weiter einkaufenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wer kennt das nicht: Man sitzt nach dem Mittagessen am Tisch und fühlt sich schwer, voll und träge. Das Essen hat geschmeckt, aber der Körper scheint nicht so recht damit klarzukommen. Genau hie...
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Lymphdrainage von innen: Wie Kräuter und Bitterstoffe den Lymphfluss unterstützen
Das Lymphsystem ist eines der faszinierendsten und gleichzeitig am häufigsten unterschätzten Systeme unseres Körpers. Still und leise arbeitet es im Hintergrund, transportiert Zellflüssigkeit, begl...
Zinnkraut-Tee: Das klassische Hildegard-Kraut zur Unterstützung der Nierenfunktion
Wer sich mit traditioneller Kräuterheilkunde beschäftigt, stößt früher oder später auf eine Pflanze, die in mittelalterlichen Kräutergärten so selbstverständlich war wie Petersilie in der modernen ...
Wasserretention bei PMS: Pflanzliche Unterstützung im Zyklus
Viele Frauen kennen das Gefühl kurz vor der Periode: Die Hose sitzt plötzlich enger, die Finger wirken leicht geschwollen, und das Gewicht auf der Waage zeigt ohne erkennbaren Grund ein bis zwei Ki...
Gurke und Wassermelone: Entwässernde Sommerküche nach Hildegard-Prinzipien
Wenn die Sommerhitze auf den Körper drückt und das Gefühl der Schwere sich breitmacht, griff man in der Klostermedizin des Mittelalters zu dem, was die Natur zur richtigen Jahreszeit bereithält: wa...
Natürlich entwässern statt Tabletten: Kräuteralternativen auf dem Prüfstand
Wer kennt es nicht: die Beine fühlen sich schwer an, die Knöchel spannen leicht, und das morgendliche Aufwachen bringt ein Gefühl von innerer Schwere mit.
Bitterstoffe und Lymphfluss: Wie Bitterpflanzen das Lymphsystem aktivieren
Das Lymphsystem gehört zu den faszinierendsten und gleichzeitig am häufigsten übersehenen Systemen unseres Körpers. Während Herz und Kreislauf im Mittelpunkt der modernen Gesundheitsforschung stehe...
Entwässernde Lebensmittel nach Hildegard: Diese Gemüse- und Obstsorten fördern die Ausscheidung
Wasser im Gewebe, ein Gefühl von Schwere und Fülle – viele Menschen kennen diese Empfindung, besonders in den wärmeren Jahreszeiten oder nach üppigen Mahlzeiten.
